ヒアルロン酸の減少

体内において重要な役割を担うヒアルロン酸ですが、
ヒアルロン酸は年齢とともに減少してしまう物質です。

そんなヒアルロン酸の減少量と年齢の関係や
ヒアルロン酸が減少してしまう理由について見ていきましょう。

ヒアルロン酸の保有量は胎児の時が最大であり、
年齢とともにヒアルロン酸量は徐々に減少していきます。

20歳での体内のヒアルロン酸保有量を100とすると、
各年齢でのヒアルロン酸保有量は以下の数値にまで
減少してしまいます。

30歳･･･65
50歳･･･45
60歳･･･25

皮膚においてはさらに減少量が大きく、
20歳の時点で皮膚のヒアルロン酸量は胎児の
20分の1にまで減少すると言われています。

上記の数値からお分かりになる通り、
体内のヒアルロン酸保有量は30歳を過ぎた頃から
急激な減少を始め、その影響によって肌にしわや乾燥肌といった
肌機能の低下、および関節機能障害が起こってしまうのです。

ヒアルロン酸が年齢とともに減少していく原因の一つとして、
ヒアルロン酸の代謝の早さがあげれらます。
（※代謝･･･古いものと新しいものが入れ替わること）

コラーゲンの半減期（半分に減少するまでの期間）が
約6ヶ月であるのに対し、ヒアルロン酸の半減期はわずか１～２週間です。

また、皮膚においてはヒアルロン酸の半減期はさらに
早く、たった1日であり２～３日もあれば全てのヒアルロン
酸が新しいものに入れ替わってしまいます。

コラーゲンとの比較から分かるようにヒアルロン酸は
消耗が非常に激しい物質なのです。

そして、体内で作り出されるヒアルロン酸の供給が
消耗の早さに追いつかなくなり、徐々に体内のヒアル
ロン酸保有量は減少していくのです。

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